Spiraldynamik Bez bolesti v pohybe - Larsen Ch., Miescher B.
Obrázky a videá majú ilustračný charakter.
60 najúčinnejších cvikov zacielené na rôzne oblasti tela.
| Kód produktu: | POZ39 |
|---|
Dostupnost:
Skladom 3 ks
v piatok u vás
Podrobný popis
Zdravie vďaka anatomicky správnemu pohybu.
Čo raz začalo zlým držaním tela alebo nesprávnymi návykmi, z toho sa po rokoch stáva bolestivý problém. To platí pre preťaženú šiju, prehnutie v kríži, boľavé kolená aj hallux valgus.
Christian Larsen vám ukáže top cviky Spiraldynamik, s pomocou ktorých môžete úspešne čeliť nesprávnemu postoju a bolestiam. Jednoducho tak, že sa znova naučíte anatomicky správne pohybovať.
Väzba: Viazaná
Počet strán: 272